Wrzuc ankietę działu. Nie wiem za bardzo jak to zrobić, szczerze mówiąc to za dużo reklam itp i jakoś średnio się tu odnajduje . Mało to czytelne . Czy może ci chodzi o to żebym po prostu coś napisał o sobie ? Czytałem o tym na sąsiednim forum gdzie powitalne hasło brzmi " no witaj proponuję teścia +hcg + masteron przy czym do teścia przyzwyczaj [...]
troche ze mnie górnik , ale nei bede o jedno pytanie zakładał nowego tematu jak jest ono własnie z propem związane , mianowicie , czy prop bardzo aromatyzuje i jest ze tak powiem , wysoko "ginogenny" , ponieważ zastanawiam się nad jego zakupem w poxniejszym czasie, teraz czytam i czytam , ale nie ma czasem bezposredniej odpowiedzi ... [...]
Kiedyś oglądałem jakiś program w tv, nie pamiętam jaki. Przeprowadzano tam wywiad z Pudzianem i padło coś takiego - słyszałem że jesteś niezłym łakomczuchem - tak, zdarza mi sie zjeść coś słodkiego, i nie zaprzeczam, dość często - a do jakiego stopnia lubisz słodycze ? - no np. wczoraj miałem ochotę na coś słodkiego to zjadłem 15 ( słownie [...]
jak to ktoś kiedyś napisał w spamie "nie pasujesz tu" bo my tu nie p******imy o głupotach tylko trzymamy sie jednego wątku przez kilka stron a nie że ktoś napisze "robiłem dzisiaj nogi" i pierdzielimy temat i sie zachwycamy co zjadł na sniadanie
[...] o to "dziwnie by wygladalo". Dla 99% ludzi tu na forum wygladalo by calkiem normalnie. I nie zakladam z gory ze jestes glupi czy sie nie znasz, dlatego zapytalem jak doszedles do tego by tak robic. Kazdy ma swoje tricki do ktorych dochodzi i niczego nie mozna sie trzymac sztywno. Ale jezeli jedynym argumentem jest dziwnosc wygladania [...]
[...] cm..nożyce, brzuszki na dolne, górne partie i skos, przysiady (im głębszy tym bardziej zaangażowana pupa) w zasadzie to wydaje mi się, że nie potrzebujesz zmieniać planu żywienia i jak już ktoś wcześniej napisał: po 1 - Twoje bmi przy niżej wadze będzie za niskie a po 2 jeżeli już tego chcesz to wystarczą Ci aeroby np 3-4 razy w tyg po 45min
[...] albo się gotujesz , główne zadania to osławione ściganie babć z czosnkiem oraz meneli. A za biurkiem i tak Cię mogą posadzić, w służbach mundurowych jest tak, że nie zawsze sama decydujesz, czym się będziesz zajmować. IMHO dużo lepsza opcja to policja albo wojsko, tam przynajmniej jest szansa na ciekawe zajęcie i jakiś rozwój zawodowy.
straz miejska nie jest sluzba mundurowa argh mimo ze chodza w mundurach i sa po to zeby sie zajac wykroczeniami i troche odciazyc policje a jak juz ktos wyzej napisal wio na komende jednego i drugiego i wszystkiego sie mozna dowiedziec
[...] szansę na wady rozwojowe u dzieci a przynajmniej na masę urodzeniową (łożysko to prawie same naczynia a te tworzą się u palaczy niechętnie). Bzdurne jest tłumaczenie - jak zajdę w ciążę to rzucę. Będzie już za późno. Niedopuszczalne jest również palenie kobiet karmiących. Mniej pokarmu + wszystkie te chemikalia f. upośledzenie ukrwienia [...]
1. kupilem sobie System Slim Figura men -ktos to bral? sa naprawde jakies efekty? i 2 pytanko biore to (pisze na opakowaniu) brac rano i popoludnio czy moge pic to przed bieganiem np? i w jakim odstepnie czasu pic 1 dawke od 2. Nie znam.Nie bralam Wklej sklad. 2. Czy to prawda ze poranne bieganie jest bardziej skuteczne od biegania wieczornego? i [...]
[...] ma tak zdjęcie naklejki zrobione w sklepie ze nie widać pozostałych składników. Czy ktos to ma i moze mi napisać co jest w składnikach? Pamiętam co napisał Anubis - ale jak mam wydać 60 zł na proch to chcę go potem zjeść a nie wyrzucić do kosza jak wit C z trec nutrition... ale jakich pozostałych składników? jak weźmiesz bezsmakowe to nie ma [...]
leonstar mam prosbe,moglbys wkleic mi dokladne zrodlo skad wziales ten artykol??bo chcialbym wykorzystac go do mojej pracy mgr i bylbym wdzieczny gdybys napisal czy to ksiazka,artkol-jak tak to nr i album.z gory wielkie dzieki
Ciupelek przebrnąłem przez pierwszy link i powiem szczerze nie ma tam nic o tym że drążek nie jest tak ważny jak wiosło czy mc. Jest tam za to napisane ze drążkiem nie zastąpimy wiosła czy mc ale nie ze są to ćwiczenia ważniejsze. W drugim dopiero znalazłem to o czym pisałeś. Tyle ze ów cytat został poprzedzony zdaniem ze Wodyn podciąga się [...]
[...] nawet z wagą i kalulatorem starać się to zrobić i zapewne będziesz w stanie to zrobić, ale pod jednym warunkiem, że np. warzywo będzie miało taką zawartość wit. i min. jak podają tabele, ale niestety tak nie jest. WHO robiła dokładne badania gdzie wyszło że większość owoców i warzyw zawiera średnio o 40% mniej ww składników niż jeszcze [...]
nikt nie napisal ze twarog jest super itd ale nie demonizuj go az tak bo nie masz racji, to ze Tobie nie słuzy to nie znaczy ze kazdy ma go teraz wyeliminowac, jak juz pisałem wczesniej wszystko z umierem no ale koniec juz o tym bo nie o tym temat
Kvrwa , annihilus gdzie ja napisałem że monopol jest dobry. NApisałem, że każdy przedsiębiorca do niego dąży, bo taka jest natura ludzka. A co myślisz, że jak ktoś się robi za mocny to jednak da trochę fory konkurencji? https://www.youtube.com/watch?v=17Po3xNu9AU 3:51, jeśli koniecznie potrzebujesz słów autorytetów, bo widzę że z logiką to na [...]
ja bym chcial taka range jak Koniu napisal - i bardzo bym sie z niej cieszyl Koniu moglbys wkleic tą buzke pszczola z B-F bo bardzo mnie ciekawi jak ona wyglada
[...] traktor71 napisał(a): Staż treningowy na siłowni: 10 miesięcy SZCZEGOLY Uprawiane inne sporty: piłka nożna jw 10 m-cy - przez ten okres czasu,chyba mozesz podzielic sie jakimis doswiadczeniami?-wlasnie o to pytam. pilka kopana-pytalem o szczegoly jesli sa to dodatkowe zajecia,to nie powinienes cwiczyc na silowni wiecej,jak 2 dni w tygodniu. [...]
[...] a warto by było odnieść plan treningowy na triceps do całości planu treningowego. To w dużej mierze zależy od usytuowania tricepsa w planie treningowym, ile dni trenujesz i jak wygląda podział planu. Bo bez tych informacji ciężko Ci doradzić ćwiczenia. Trzeba to umiejętnie poukładać żeby nie było za dużo tych ćwiczeń. Dobrze jak byś napisał [...]
[...] zebym sie nie martwil niewiem wogoole po co to napisali.Moze to tak wyglada ze sie niby przejmuje,ale sie wcale nie przejmuje i niewiem ile razy mam to napisac. btw Bazz jakby nie bylo to ona ma wiecej w łapie niz ty i jeszcze bierzesz od niego te 20 kg wiecej to chcialbys go slyszec,ale by ci nagadal niewiem czy bys wytzrymał nerwowo.Ja mu [...]